Nootropika

Nootropika jsou látky, které podporují kognitivní funkce, zlepšují koncentraci a posilují paměť. Jsou ideální pro ty, kteří chtějí zvýšit svůj mentální výkon a efektivněji zvládat každodenní úkoly. Ať už studujete, pracujete na důležitém projektu nebo třeba řídíte. Nezapoměňte, že přirozeným nootropikem je kvalitní spánek. Naopak nejhorším "nootropikem" je snídaně plná cukru, která způsobí únavu a výkyvy energie hned na začátku dne.